ਜੀਵਨ ਲਈ ਧਨੁ ਫਿਟਨੈਸ ਜੋਤਸ਼ੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ
ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਧਨ ਰਾਸ਼ੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਕੁੰਡਲੀ, ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਰਵਾਇਤੀ ਕਸਰਤ ਢੰਗ.
ਧਨ ਰਾਸ਼ੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਹੋਰ ਘੁੰਮਣਾ ਹੈ, ਅਭਿਆਸ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਾਹਸੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੰਜ ਸੁਝਾਅ ਧਨੁ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਹਨ ਵਿਅਕਤੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਧਨੁ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਟਰੈਕ ਪ੍ਰਗਤੀ
ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਧਨੁ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰਾਸ਼ੀ, ਧਨੁ ਲੋਕ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਤੇਜ਼, ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ। ਇਹ ਇੱਕ ਧਨੁ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਕੁਝ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਕੱਲੇ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਧਨੁ ਲੋਕ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੋਰਿੰਗ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੀਮਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਕੱਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣਾ ਸੈੱਟ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਧਨੁ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਸਰਤ ਨਿਯਮ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਚਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸਮੂਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਵੀ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਉਹ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗੀ ਕਿ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ।
ਤੀਬਰ ਕਲਾਸਾਂ
ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਬੋਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਧਨੁ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸਾਂ ਔਸਤ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਇਸ ਨੂੰ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੱਟੇਗਾ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਕੁਝ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲੈਣਾ, ਸਨੋਬੋਰਡਿੰਗ ਸਬਕ ਲੈਣਾ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਜੋ ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਧਨੁ—ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗੀ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ।
ਨਸਲਾਂ
ਧਨੁ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਲੋਕ ਮੁਕਾਬਲਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਰੂਪ ਰੇਸਿੰਗ ਹੈ। ਦੌੜ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੇਰਕ ਇਹ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਧਨੁ ਲੋਕ ਪਰਵਾਹ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਜਿੱਤਦੇ ਹਨ; ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੌੜ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਦੌੜਦੇ ਹੋਏ ਬਦਲਦੇ ਨਜ਼ਾਰੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਦੌੜ ਦਾ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਧਨੁ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਧਨੁ ਤੰਦਰੁਸਤੀ. ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਦੌੜਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਹੈ ਜੋ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ
ਇਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੋਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ। ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਰੋਬਿਕ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਧਨੁ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਭਿਆਸ ਲਗਭਗ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰੇਸਿੰਗ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਿਰਫ਼ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦੌੜਨਾ, ਪਹਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਜਾਂ ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਇਹ ਸਭ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਦੇਖੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਹ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੋਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸਾਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਨਗੇ।
ਸੰਖੇਪ: ਧਨੁ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੁੰਡਲੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਧਨੁ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਹਰ ਕੋਈ ਫਿੱਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ; ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਰਾਸ਼ੀ-ਚਿੱਤਰ ਕੁੰਡਲੀਆਂ