ਜੀਵਨ ਲਈ ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਜੋਤਸ਼ੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ
The ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਕੁੰਡਲੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਕਰ ਰਾਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕ ਹਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਵਧਣਾ. ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਮਕਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਲੋਕ ਹਨ।
ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪੱਖ ਵੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਸਾ ਸਕੇ। ਮਕਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਦਾਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਕਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਲੋੜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਵੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਮਕਰ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਰ ਸਕਣਗੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਜੀਓ।
ਮਕਰ ਸਿਹਤ: ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ
ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ
ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ, ਮਕਰ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਕਰ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਮਕਰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸੁਰੱਖਿਆ
ਮਕਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਵੈ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਬੁਰਾ ਹੈ। ਮਕਰ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਮਕਰ ਰਾਸ਼ੀ ਨੂੰ ਦੀ ਸਿਹਤ. ਇਹ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ।
ਰੁਝਿਆ ਹੋਇਆ
The ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਕਰ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਮਕਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਵੀ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਸਵੈ - ਨਿਯੰਤਰਨ
ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ, ਮਕਰ ਰਾਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਜਮ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਮਕਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਕਰ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਗੇ।
ਮਕਰ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਘਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬੌਸ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਹੇਤਿਆਂ ਨੂੰ ਹੁਕਮ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਵਿਵਸਥਤ
ਮਕਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਿਸਟਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮਕਰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਢੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ।
ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਜੋਤਿਸ਼, ਮਕਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਗੇ ਜਿਸ 'ਤੇ ਉਹ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮਕਰ ਬਹੁਤ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਟੀਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਕਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਕਰੇਗਾ.
ਮਕਰ ਸਿਹਤ: ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ
ਮੰਦੀ
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੈ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੈ. ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਮਕਰ ਉਦਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਛੋਟੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ, ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਅੰਤ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸੁਭਾਅ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਰੁਝਿਆ ਹੋਇਆ
ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ, ਮਕਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇੰਨੇ ਵਿਅਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਕੋਈ ਮਾਮੂਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਜਲਦੀ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਣਦੇਖੀ ਹੈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ਾਂ.
ਮਕਰ ਕੁਝ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਆਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਕਰ ਸੋਚਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਮਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਹ ਵਧਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਮਕਰ ਸਿਹਤ: ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ
ਗੋਡੇ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ
ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਖੋਜਾਂ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਕਰ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਧੱਬੇ ਗੋਡੇ, ਕਮਰ, ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਹਨ। ਮਕਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਸਨ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਮਕਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹਨ ਕਸਰ ਵੀ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਕਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਹੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਕਰ ਹਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਐਲਰਜੀ.
ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮਾੜੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨਾ ਹੋਣ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਮਾਸ ਨਹੀਂ ਖਾਣਗੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਮਕਰ ਦਾ ਪੇਟ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਖੂਨ ਵਸੇਲ
ਮਕਰ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵੀ ਹਨ। ਦ ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਰਥ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਮਕਰ ਦੀ ਸੁਣਵਾਈ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗੀ. ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ, ਚੰਬਲ, ਜਾਂ ਵੈਸਕੁਲਾਈਟਿਸ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਪਿੰਜਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਿਸਟਮ
ਮਕਰ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਪਿੰਜਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਗਠੀਏ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹੱਡੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਕਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ
ਇਹ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮਕਰ ਰਾਸ਼ੀ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਮਕਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਿੰਨਾ ਚਾਹੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੀਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ, ਮਕਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਲੇਲੇ ਅਤੇ ਬੀਫ ਹਨ.
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ, ਮਕਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਗੋਭੀ, ਚੁਕੰਦਰ, ਬੈਂਗਣ, ਮਿਰਚ ਹਨ. ਮਕਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਸਾਲਿਆਂ ਤੋਂ, ਮਕਰ ਲਸਣ, ਡਿਲ, ਤਿਲ, ਜੀਰਾ, ਪੁਦੀਨਾ, ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੇਗਾ।
ਮਕਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਕਰ ਨੂੰ ਮਾਲਸ਼ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਛੁੱਟੀ ਹੈ, ਮਕਰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਾਈਕਿੰਗ ਜਾਣਾ ਹੈ- ਤਾਜ਼ਾ ਹਵਾਈ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ ਅਤੇ ਮਕਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ.
ਸੰਖੇਪ: ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਕੁੰਡਲੀ
ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਤੱਥ, ਮਕਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਹਨ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਇਸਦਾ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਮਕਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬੈਠ ਕੇ ਟੀਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ ਦੇਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
ਮਕਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਾਲਾ ਜਾਂ ਚਿੱਟਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਮਝੌਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮਕਰ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੁੱਝਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮਕਰ ਸਿਹਤ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਧੱਕੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਕਰ ਅਣਜਾਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯੰਤਰਣ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਸਿਹਤ ਕੁੰਡਲੀਆਂ